Nice to Meet

נעים מאוד, אני מאי פיגלסון. נולדתי בקיבוץ בצפון, במקום ירוק עם נחל שעובר ליד בית הספר, והמון חופש לנשום ולנוע. מגיל חמש רקדתי – 20 שעות בשבוע, לפעמים יותר – שם למדתי משמעת, חופש, יצירה ובעיקר איך הגוף מדבר.

אבל בשנות ה-20 לחיי הגוף התחיל לצעוק. כאבי בטן עזים, אינספור רופאים, בדיקות, תחושת תסכול – עשור של חיפוש אחרי תשובות. ואז גיליתי את הפילאטיס. תנועה חכמה ומדויקת, שעובדת לעומק, מחזקת, מאריכה, ובעיקר – לא מכאיבה.

באותו רגע – הבנתי. זה מה שאני רוצה לעשות. ללמוד, להתמקצע, לעזור לאחרים להתחזק ולחזור להרגיש בבית בגוף שלהם. למדתי ספורטתרפיה בוינגייט, ואז הגיע גם האבחון – אנדומטריוזיס.

במקום להיבהל – החלטתי לרפא את עצמי דרך תנועה. וכך אני חיה מאז.מתאמנת, מלמדת, חוקרת, ומלווה נשים ואנשים בדרך בריאה, יציבה ובטוחה להיכרות מחודשת עם הגוף.

הגישה שלי? פחות חזרות – יותר דיוק. פחות רעש – יותר הקשבה.